Was ist das Geheimrezept für glückliche und erfolgreiche Radl Kids? Folgt den Regeln

 

BIKES UND AUSRÜSTUNG

 

Regel Nr. 1: Die besten Fahrer interessieren sich nicht für die Marke ihres Fahrrads oder dessen Wert – sie achten nur darauf, dass es gut funktioniert, richtig passt und sauber ist.

 

Regel Nr. 2: Du brauchst nicht die beste, teuerste Ausrüstung, um erfolgreich zu sein. Wenn du ein Stahlrad hast, sieh, wie viele Carbonräder du schlagen kannst.

 

Regel Nr. 3: Lerne, wie dein Fahrrad funktioniert. Wenn es ein Problem im Rennen gibt, hast du eine bessere Chance, es selbst zu beheben.

 

Regel Nr. 4: Trag, was du möchtest, ob Teamreplikat, flatternde Shorts und ein T-Shirt, was auch immer. Wer dein Radfahren aufgrund deines Outfits beurteilt, ist es nicht wert, gehört zu werden. Sicheres Schuhwerk ist aber ein Muss.

 

Regel Nr. 5: Aber wenn du Mitglied eines Vereins bist, trage dein Vereinstrikot und trage es mit Stolz.

 

EINSTELLUNG UND RESPEKT

 

Regel Nr. 6: Respektiere deine Gegner. Zerreißt euch während des Rennens die Beine, aber schüttelt danach die Hände.

 

Regel Nr. 7: Siehst du den Fahrer, der überrundet wurde? Er gibt sich genauso viel Mühe wie du.

 

Regel Nr. 8: Keine Wutausbrüche bitte, wenn etwas nicht nach deinem Willen läuft. So funktioniert das im Radsport nicht.

 

Regel Nr. 9: Die besten Jugendfahrer passen ihr Training und ihre Rennen um die Schule oder das College herum an – nicht umgekehrt.

 

Regel Nr. 10: Es ist nie zu früh, etwas an den Sport zurückzugeben. Hilf jüngeren Fahrern, hilf bei der Organisation des Vereinsrennens, hilf bei Trainingseinheiten.

 

Regel Nr. 11: Du bist wahrscheinlich ein Vorbild für jüngere Fahrer, ohne es zu wissen. Setze das beste Beispiel, das du kannst.

 

Regel Nr. 12: Gib immer dein Bestes, um ein Rennen zu beenden, auch wenn es schlecht gelaufen ist. Es wird dir helfen, Charakter für schwierige Momente in der Zukunft zu entwickeln. 

 

Regel Nr. 13: Wenn das Wetter schlecht ist und du keine Lust hast rauszugehen, denk daran, dass niemand von einer Fahrradtour zurückkommt und bedauert, dass er nicht rausgegangen ist.

 

Regel Nr. 14: Rennen und Trainingseinheiten sind ein Privileg. Denke gelegentlich daran, dem Organisator, den Streckenposten, deinen Eltern, Betreuern und Trainern Danke für ihren freiwilligen Einsatz zu sagen

 

Regel Nr. 15: Nicht alle Teenager „verstehen“ den Radsport. Wenn Freunde dich ständig wegen deines Radsports nerven, sind sie vielleicht nicht so gute Freunde.

 

Regel Nr. 16: Verbringe Zeit mit deinen nicht radfahrenden Freunden und deiner Familie. Ja, setze dich für den Radsport ein, aber lass ihn nicht dein Leben übernehmen.

 

Regel Nr. 17: Wenn der Wunsch, in der Schule dazu zu gehören, dich vom Radsport abhält oder du dich mehr anpassen möchtest, werden diese Dinge völlig unbedeutend erscheinen, wenn du zwanzig Jahre alt bist. Fahr Rad für dich selbst. Es wird sich lohnen.

 

Regel Nr. 18: Selbst wenn du nicht der schnellste Fahrer oder die selbstbewussteste Person bist, lass dich nicht frühzeitig in eine Schublade stecken. Sei mutig genug, deinen Träumen zu folgen.

 

Regel Nr. 19: Der Wunsch zu trainieren und Rennen zu fahren muss von dir kommen, nicht von deinen Eltern.

 

Regel Nr. 20: Es ist normal, sich manchmal selbst zu zweifeln – sogar Olympiasieger tun das.

 

Regel Nr. 21: Harte Arbeit wird immer Talent schlagen, wenn Talent nicht hart arbeitet. Lass dich nicht davon abhalten, Rennen zu fahren, wenn du nicht sofort gut darin bist.

 

Regel Nr. 22: Versuche, der Beste zu sein, der du sein kannst. Das bedeutet nicht immer zu gewinnen – es bedeutet, daran zu arbeiten, das Beste aus sich herauszuholen.

 

ZIELE UND LEISTUNGEN

 

Regel Nr. 23: Ja, hab große Ziele und Träume, aber bleib auf dem Boden. Selbst wenn du nicht das höchste Niveau erreichst, kannst du den Sport genießen und sehr wettbewerbsfähig sein.

 

Regel Nr. 24: Nur weil ein anderes Kind ständig gewinnt, heißt das nicht, dass es unschlagbar ist. Mit harter Arbeit wird deine Zeit kommen.

 

Regel Nr. 25: Nur weil du ständig gewinnst, heißt das nicht, dass du unschlagbar bist. Andere Kinder werden hart arbeiten, um dich zu schlagen.

 

Regel Nr. 26: Vergiss Rennpunkte und die Nationalen Jugend-Ranglisten – sie sind ehrlich gesagt für niemanden von Bedeutung.

 

Regel Nr. 27: Mach dir keine Sorgen, wenn du kleiner bist als andere Fahrer in deinem Alter. Radfahren ist ein Sport, bei dem Kleinsein und Leichtigkeit von Vorteil sein können.

 

Regel Nr. 28: Mach dir keine Sorgen, wenn du größer bist als andere Fahrer in deinem Alter. Radfahren ist ein Sport, bei dem Größe und Stärke von Vorteil sein können.

 

Regel Nr. 29: Sei bereit, gegen schnellere Leute zu fahren und größere Rennen zu bestreiten. Es ist verlockend, die sichere Option zu wählen, aber das wird dir nicht helfen, dich als Fahrer zu entwickeln.

 

Regel Nr. 30: Deine Rennleistung wird nicht durch dein Ergebnis definiert. Konzentriere dich darauf, die bestmögliche Leistung zu erbringen und mache dir keine Sorgen um das Ergebnis.

 

Regel Nr. 31: Zähle dein Rennen als Erfolg, wenn: du deinen Rennplan richtig ausgeführt hast; wenn du dein Bestes gegeben hast; wenn du etwas Neues ausprobiert hast; wenn du angegriffen hast; wenn du nicht abgehängt wurdest; wenn du länger im Hauptfeld geblieben bist als beim letzten Mal; oder wenn du gestürzt bist, aber wieder aufgestanden bist.

 

Regel Nr. 32: Lerne aus deinen Fehlern – das hilft dir, dich in Zukunft zu verbessern. Großartige Fahrer lernen weit mehr aus ihren „schlechten“ Rennen als aus den guten.

 

Regel Nr. 33: Mut zur Pause. Mach nicht jedes mögliche Rennen. Manchmal ist es besser, zu trainieren, Freunde zu treffen oder vielleicht einfach nur zu schlafen..? Deine Eltern brauchen auch eine Pause vom Rennstress!

 

Regel Nr. 34: Wenn du unwohl warst, nicht genug Ruhe hattest oder eine harte Woche in der Schule oder im College hattest, erwarte nicht, am Wochenende in Topform zu sein.

 

Regel Nr. 35: Führe ein Trainingstagebuch. Notiere, wie gut du geschlafen hast und deinen „Wohlfühlfaktor“ jeden Tag. Schau ab und zu zurück, um dich besser zu verstehen.

 

Regel Nr. 36: Vielseitigkeit ist Trumpf! Mache weiterhin andere Sportarten neben dem Radfahren. Und probiere so viele verschiedene Disziplinen des Radsports aus, wie du kannst. Spezialisier dich nicht zu früh.

 

Regel Nr. 37: Mach dir keinen Kopf darüber, ob Du gesponsert wirst und einem Team bist. Andere Wege wie über Deinen Verein funktionieren für viele erfolgreiche Fahrer besser.

 

 

Regel Nr. 38: Manchmal mach einfach eine Fahrt zum Spaß. Nicht jede Fahrt sollte eine Trainingseinheit oder ein Rennen sein.