Dreitägiges Trainingscamp ein voller Erfolg!

Ich will mich als Jugendleiter Patrick (Römer) noch einmal bei allen Beteiligten für die schönen Erfahrungen und tollen Tage bedanken! Was haben wir als Verein so alles gemacht?

  • Viel Spaß gehabt!
  • Das Bremsen verbessert, immer und immer wieder
  • Kurven besser fahren gelernt
  • wir haben einen anspruchsvollen Parcours aufgebaut
  • ja, die Erwachsenen mussten auch ab und zu mal motivieren und beistehen
  • wir haben uns gebückt und gebeugt, auf und mit dem Fahrrad
  • sind steile Rampen gefahren, mal schnell, mal langsam, mal stark, mal kontrolliert, und am Ende auch schon mal müde
  • Wir haben das Sprinten angesprochen und verbessert
  • ja, wir haben auch viel getrunken, obwohl wir meist im Schatten waren
  • wir sind Treppen gefahren, haben das Gewicht zu verlagern gelernt
  • usw. usw.

Und jetzt ein paar schöne Sommerferien und bis zum nächsten Schuljahr mit ein paar neuen Trainingseinheiten für Kinder und Jugendlichen von 5 bis 15 (gerne auch älter!)/ PR

Jugendtraining am Samstag, 07. Juli 2018

Unser kommendes Jugendtraining findet am Samstag, 07. Juli wie gewohnt von 10 bis ca. 12 Uhr statt. Treffpunkt vor unserem Vereinsheim in der Olympia-Regattaanlage. Zahlreiche Kinder und Jugendliche (5 bis 15 Jahre), gerne mit Eltern, sind erwünscht! Und für alle Neulinge: Bitte die Empfehlungen zu unserem Jugendtraining und die Wegbeschreibung zu unserem Vereinsheim beachten. /PR

28.-30. Juli 2018: Trainingscamp für Kinder und Jugendliche

Dieses Jahr planen wir vom 28. bis einschließlich 30. Juli für drei aufeinanderfolgende Tage ein Trainingscamp ohne Übernachtung. Wir treffen uns jeweils um 10 Uhr an unserm Vereinsheim in der Olympia-Regattaanlage um bis ca. 12 Uhr nicht nur Spaß zu haben, sondern auch unsere Fertigkeiten auf dem Rad zu verbessern. Kleinere Ausfahrten zu nahe gelegenen Seen und Hügeln sind auch möglich. Wer Lust hat kommt einfach vorbei, auch wenn es nur für einen Tag reichen sollte. Jede/r ist gerne willkommen! Nach dem Training gibt es am Regattasee die Möglichkeit sich ausgiebig zu erholen und eine Runde Schwimmen zu gehen. /PR

Empfehlungen fürs Jugendtraining

Folgende Empfehlungen machen Sinn in unser Jugendtraining mitzugeben/ mitzunehmen:

  • Funktionstüchtiges, gepflegtes MTB/ Rennrad
  • Bei Rennrad: Übersetzung entsprechend der Altersklasse
  • Helmpflicht!
  • (rad-)sportliche Kleidung/ Handschuhe/ Fahrradbrille
  • etwas zu Essen
  • Trinkflasche (kein Glas/ Alu!) mit Rahmenhalterung
  • Handy mit Guthaben
  • Geldbörse mit (Notfall-)Ausweis/ Kontaktdaten der Eltern bei Notfall/ ein wenig Bargeld (10 – 20.- €)
  • ein kompaktes Werkzeug/ passender Schlauch und Pumpe

Bei meinem Jugendtraining sind Eltern herzlich gerne eingeladen selber mitzufahren! /PR

Jugendtraining am Samstag, 26. Mai 2018, 10 Uhr mit Streckenbesichtigung!

Es ist wieder soweit! Am Samstag treffen wir uns wiederholt vor unserm Vereinsheim (siehe die genaue Anfahrtsbeschreibung in einem älteren Beitrag) um ein paar Runden um den Regattasee zu drehen. Danach folgt eine kleinere Technikeinheit und für die Älteren später noch eine Ausfahrt. Jeder interessierte Jugendfahrer im Alter ab 5 bis max. 17 ist herzlich gerne eingeladen, mit seinem funktionsfähigen Mountainbike/ BMX und einem Helm auf dem Kopf teilzunehmen!

Wer Interesse hat kann sich im Vorfeld auch mal die Strecke unseres Kids Cup Rennens am 3. Juni ansehen. Unser Vorsitzender Flo Wallner wird sie vorstellen und Gelegenheit bieten sich die Schlüsselstellen des Rennens genauer unter die Lupe zu nehmen. Alle Fahrer und Eltern sind herzlich gerne eingeladen! /PR

Training am Samstag, 5. Mai 2018

Wir treffen uns am Samstag, 05. Mai 2018 um 10 Uhr vor unserm Vereinsheim hinter der Tribüne der Olympia-Regattaanlage im Münchner Norden (direkt neben dem Munich Beach Resort). Augenmerk liegt vor allem bei den jüngeren Jahrgängen 2003 bis 2013. Mitzubringen sind ein voll funktionsfähiges Mountainbike/ BMX (gerne auch Rennrad!) und ein Helm, etwas zu Essen und zu Trinken. Eltern sind auch herzlich willkommen und dürfen natürlich gerne mitfahren! Das Training dauert, je nach Alter und Leistungsvermögen, 1 bis 2 Stunden. Im Vordergrund stehen Handhabung und Technik. Bei Fragen bitte an mich, Jugendleiter Patrick (Römer), Handy: 0178/ 610 91 24 oder Email patrick.roemer(at)freenet.de, wenden./PR

Parkplätze sind genug vorhanden!